Mit navn er Nicolas Rockland og som din faste fysioterapeut & træner på Outperformance, vil jeg hjælpe dig trygt og sikkert på sporet mod en mere fit og smertefri krop i balance.

Jeg vil lære dig den virkningsfulde og helsebevarende træning, som har været nøglen til min egen smertefrihed og styrke. Og som del af et fast og motiverende træningsfællesskab som løfter energien.

Jeg startede som træningsterapeutelev på Øfeldtcenteret i København som 20 årig har lige siden arbejdet professionelt med træning og bevægelse. Både som fuldtids underviser og performer i bevægelseskunsten parkour, og siden som yogalærer,  personlig træner og fysioterapeut.

Jeg stiftede Fysio Bootcamp og Yoga Prehab konceptet i Aarhus i 2017 som har hjulper over 100.000 danskere til en sundere krop og hverdag. I dag bruger jeg meget af min tid på at coache og udvikle mit trænerteam, som består af de ca. 50 dygtige  fysioterapeuter, som varetager Fysio Bootcamp og Outperformance træningen i hele landet. 

Med 15 års træningserfaring og tutusindvis af afholde træningssessioner i det fri, garanterer jeg, at du på dette unikke lørdagshold vil få en funktionel træning i verdensklasseved, samt en sikker vej til en endnu mere fit, og smertefri krop i balance. 

 Hvis du kunne tænke dig at blive en del af et helt særligt træningsfællesskab, så står jeg glar til at tage godt i mod dig, uanset niveau, alder eller eventuelle skadeshistorik, hver lørdag kl. 09.00 ved Dokk1. 

Glæder mig til at se dig!