YOGA PREHAB

Bliv et . Meneske

Et moderne fysioterapi og yogacenter i hjertet af Aarhus C

Meld dig til et transformerende 8 ugers yoga forløb, hvor du vil blive vejledt af yoga instruktører der har baseret deres innovative behandlings og trænings metoder på fysioterapeutisk viden og et generations langt erfaringsgrundlag, baseret på østens dybdegående kropsforståelse.

Hos Yoga Prehab er vi eksperter i at udvikle en bevægelig, sun og smertefri krop i balance.

Vi tilbyder højkvalitets yoga og træningsforløb for dig som ønsker at gå dybere i din praksis og opleve yogaens fulde potentiale på krop og sind. Vores forløb er designet til at være i harmoni med vores naturlige bevægelses mønster, der hjælper dig til at forebygge kroppens degenerative aldringssymptomer og giver dig et holdbart fundament for en fit, sund og smertefri krop resten af livet.

Følg med i din fedtforbrænding og kropsforbedring med en Body Age Scanning før og efter forløbet så du kan se hvor meget du har rykket dig.

Et niveau alle kan følge med på, uanset form.

Du får en dybdegående og systematiseret læring der sætter dig i stand til at praktisere yoga af højere kvalitet og en viden til at sammensætte dine egne smarte programmer med garanti får effekt

Hos os kan du være med, uanset fysisk niveau og form. Har du skader, skavanker eller andre personlige udfordringer, så vil du på vores små eksklusive hold, have de optimale rammer for professionel fysioterapeutisk tilpasning. 

Her vil der være professionelle  til rådighed til at guide dig ind i den rigtige stilling din krop har behov for.

Her får du et friskt frirum i hverdagen, et kærligt skub til forandring og garanti for et stærkere, gladere og sundere dig – fuld af energi!

Hos Yoga-Prehab er vi eksperter i at udvikle en bevægelig, sund og smertefri krop i balance.

Vores innovative behandlings og trænings metoder, bygger på den nyeste fysioterapiske evidens og et generationers langt erfaringsgrundlag, baseret på østens dybdegående kropsforståelse.

Vi tilbyder højkvalitets yoga og træningsforløb for dig som ønsker at gå dybere i din praksis og opleve træningens fulde potentiale på krop og sind. Vores forløb er designet til at forebygge kroppens degenerative aldringssymptomer og give dig et holdbart fundament for fit, sund og smertefri krop – hele livet!

Hos os kan du være med, uanset niveau og fysisk form. Har du skader, skavanker eller andre personlige udfordringer, så vil du på vores små eksklusive hold, have de optimale rammer for professionel fysioterapeutisk tilpasning. Her får du et friskt frirum i hverdagen, et kærligt skub til forandring og garanti for et stærkere, gladere og sundere dig – fuld af energi!

8 ugers yoga forløb

Afspil video

Onsdag 09:00 - 10:00

Onsdag 18:00 - 19:00

Det får du

✔ 1 ugentlig session i 8 transformerende uger
✔ Lukket privathold af max 12 deltagere
✔ Eksklusiv online yogaplatform
✔ 2 x Body Age Scanning før og efter forløbet
✔ En bevægelig, sund og afbalanceret krop fuld af energi

KROPSFORVANDLING

Øget styrke, balance og smidighed i hele kroppen

SMERTEFRIHED

Behandling af slid, skavanker og kropslige ubalancer

ORGANFUNKTION

Forbedret fordøjelse, respiration og sundhed af indre organer

MESTRING

Dybdegående øvelses forståelse og teknisk finjustering

ENERGI

Forbedret restitutionsevne, nattesøvn og dagligt overskud

OVERSKUD

Reduktion af stress og kultivering af indre ro

Vores Klinik ligger i Århus

I kan finde os i Toldbodgade 8, st, 8000 Århus