Transformerende yogaforløb

for en . krop i balance

HVAD SIGER DELTAGERNE ?

YOGA PREHAB FOKUSERE PÅ

KROPSFORVANDLING

Øget styrke, balance og smidighed i hele kroppen

SMERTEFRIHED

Behandling af slid, skavanker og kropslige ubalancer

ORGANFUNKTION

Forbedret fordøjelse, respiration og sundhed af indre organer

MESTRING

Dybdegående øvelses forståelse og teknisk finjustering

ENERGI

Forbedret restitutionsevne, nattesøvn og dagligt overskud

BEVIDSTHED

Reduktion af stress og kultivering af indre ro

Ugeskema

Mandag

16:30 – 17:40

Yoga Prehab
Nicolas Rockland

Tirsdag
Onsdag
Torsdag

16:30 – 17:40

Yoga Prehab
Nicolas Rockland

18:15 – 19:25

Pilates Prehab
Signe Larsen

19:40 – 20:50

Pilates Prehab
Signe Larsen

Fredag
Lørdag

10:00 – 11:15

Asthanga Yoga
Anastasija

11:30 – 12:45

Asthanga Yoga
Anastasija

YOGASKOLEN TOLDBODGADE 8, 8000 Aarhus C

Scroll til toppen

Gratis samtale

Book en vejledende samtale vedrørende personlig træning

Gratis samtale

Book en vejledende samtale vedrørende personlig træning

Interesseret?

Vi sidder klar Til at hjælpe dig!

Få et uforpligtende tilbud på virksomhedstræning.

Vi kontakter dig hurtigst muligt omkring jeres muligheder som virksomhed.

Skal vi finde en tid?

Gratis samtale

Book en vejledende samtale vedrørende personlig træning